Health
पेट की चर्बी बढ़ गई है तो बस 5 मिनट का कीजिए ये एक्सरसाइज,...
अगर आप पेट की चर्बी से छुटकारा पाकर पतली कमर पाना चाहती हैं तो एक्सरसाइज एक्सपर्ट अंजली सिंह का विडियो ये विडियो देखें...
नवजात को मई और जून माह में पीने के लिए न दें पानी केवल...
आज हमारे साथ हैं लखनऊ एसजीपीजीआई की वरिष्ठ बाल रोग विशेषज्ञ डा. पियाली भट्टाचार्य, जो आपको बताने जा रहीं हैं नवजात को गर्मी के मौसम...
अगर आप इन समस्याओं से परेशान हैं तो रोजाना 5 मिनट करें...
महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। ऐसे में समय-समय पर शरीर में होने वाले सभी बदलावों और चुनौतियों का सामना करना चाहती हैं...
प्रेग्नेंसी में कौन-से एसेंशियल ऑयल्स का उपयोग करना सुरक्षित...
प्रेगनेंसी के दौरान कई महिलाएं एसेंशियल ऑयल का उपयोग करती हैं। जानें क्या कहती हैं न्यूट्रिशनिस्ट विनीता सिन्हा...
फिजिकल एक्टिविटी मोटापा कम करने का सबसे सिंपल तरीका है,...
आज दुनिया भर में करीब 2 अरब लोगों का वजन बढ़ा हुआ है। वजन कम करने के लिए लोग कई तरह की तरकीबें अपनाते हैं। यदि आपका भी वजन कम नहीं...
ये 5 फूड्स प्रेग्नेंसी में कैल्शियम की कमी को करते हैं...
प्रेग्नेंसी में कैल्शियम का सेवन न किया जाए, तो ये चिड़चिड़ेपन, गुस्सा आना जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है...
क्या आप जानती हैं शरीर के अलग-अलग हिस्सों में फैट की वजहें,...
वेट लॉस एक कॉम्पलेक्स प्रोसेस है। इसके लिए पहले यह जानना जरूरी है कि शरीर के किस हिस्से में फैट किस वजह से जमा है और किन चीजों को...
Health Tips : समर सीजन में इन 4 चीजें से थोड़ा दूर ही रहो...
गर्मियों ज्यादातर लोग वजन बढ़ने की समस्या से परेशान रहते हैं लेकिन गर्मियों में वजन बढने का कारण गलत खानपान हो सकता है....
इन 5 वजहों से बढ़ सकता है थायराइड, डॉक्टर से जानें कंट्रोल...
दिल्ली की एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉक्टर निधि सिंह के अनुसार थायराइड की समस्या होने पर शरीर के सभी अंग प्रभावित होते हैं कुछ कारणों से थायराइड...
नींबू के छिल्के में है चमत्कारी गुण, कैंसर से लेकर हार्ट...
नींबू अपने आप में पौष्टिक तत्वों से भरा हुआ खाद्य पदार्थ है लेकिन नींबू का छिल्का इससे भी कमाल की चीज है। नींबू के छिल्के में कई गुण...
दीक्षित आईवीएफ क्लिनिक की तरफ से बांझपन के सामान्य कारण...
बांझपन से बचने और अपनी प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने के लिए एक महिला को अपनी जीवनशैली, डाइट और वजन का खास ध्यान रखना चाहिए
Acne : डॉ सीमा गुंड से जानें मुहांसों को कैसे जड़ से करें...
हार्मोनल इंबैलेंस एक मुख्य वजह है, जिसमें महिलाओं के चेहरे पर मुंहासे बार-बार आने लगते हैं ।
अगर आप भी लो बीपी से परेशान हैं तो इसको हल्के में न लें...
आपको बता दें कि यदि आपका बीपी भी लंबे वक्त तक सामान्य लेवल से कम रहने लगे तो आपको तुरंत सतर्क होने की आवश्यकता है, क्योंकि बीपी कम...
तम्बाकू के सेवन से गर्भ में पल रहे बच्चे की मस्तिष्क और...
किंग जार्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय की वरिष्ठ महिला रोग विशेषज्ञ डा. सुजाता देव बताती हैं कि जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं उन्हें गर्भधारण ...
बढ़ती उम्र के लिए वरदान है फेस योग, पढ़ें क्या है फेस योग...
रोज फेस योग का अभ्यास चेहरे में कसावट लाए चेहरे को जवां बनाए खूबसूरत बनाए और झुर्रियों से निजात दिलाएंगा....
न्यूट्रीशनिस्ट विनीता से जानें मखाने ज्यादा खाने से नुकसान...
मखाने को सुपरफूड भी कहा जाता है, क्योंकि ये डायबिटीज़ और दिल की बीमारियों जैसी कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है। वैसे तो फिटनेस...
