Health
बारिश के मौसम में स्किन का ऐसे रखें ध्यान, पढ़ें स्किन एक्सपर्ट...
अगर आपको भी बारिश के मौसम में स्किन से जुड़ी समस्या सबसे ज्यादा होती है तो इसके लिए आपको इन बातों का खास ध्यान जरूर रखना चाहिए...
घुटनों के दर्द से परेशान हैं तो करें ये सिर्फ 3 एक्सरसाइज,...
कई लोगों को सीढ़ियां चढ़ते-उतरते समय भी घुटनों में तकलीफ होती है। आप चाहें, तो कुछ एक्सरसाइज की मदद से घुटनों के दर्द से राहत पा सकते...
बरसात में आपको अपने खान-पान रखना चाहिए विशेष ध्यान, पढ़ें...
बरसाती मौसम में सही आहार का सेवन करने के बारे में एक अनुभवी की सलाह के बारे में जानने के लिए यहां डायटिशियन विनीता सिन्हा का टिप्स...
बारिश में भीगने से आपको सर्दी जुकाम हो गया है तो करें ये...
अगर आप घरेलू उपचार में विश्वास रखती हैं तो कुछ सर्दी जुकाम के उपाय बताए गए हैं इनको फालों कर सकती हैं...
मानसून में बीमारियों से है बचना तो इन हेल्दी ड्रिंक का...
मानसून के समय में हमारे शरीर को विशेष रूप से पोषण की जरूरत होती है ताकि हम अपनी सेहत को बेहतर बनाए रख सकें। इसलिए, इस लेख में हम आपको...
जामुन खाने के इतने फायदे सुनकर आप हो सकते है हैरान, जानें...
जामुन खाने के फायदे बहुत हैं। ये पेट दर्द, पेचिश, डायबिटीज, गठिया और डाइजेशन संबंधी बहुत सी समस्याओं को ठीक करने में बहुत काम आता...
इन गलतियों की वजह से डायबिटीज हो जाता है बेकाबू, तेजी से...
आज हम आपको शुगर पेशेंट द्वारा किये जानेवाले ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो वो अक्सर करते हैं। जिसकी वजह से उनका शुअग्र कम होने...
5 हाई फाइबर वाली सब्जियां ब्लड शुगर नहीं बढ़ने देंगी !...
एक्सपर्ट के मुताबिक हाई फाइबर सब्जियां खाने से डायबिटीज के साथ ही मोटापा, दिल की बीमारियों का खतरा भी कम हो जाता है। आइए जानते हैं...
हार्मोनल असंतुलन को ठीक करें के लिए ये 5 योगासन हेल्प करते...
खराब लाइफस्टाइल और मेनोपॉज हार्मोनल इंबैलेंस के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। एक्सपर्ट बता रहीं हैं ऐसे 5 योगासन, जो हार्मोनल इम्बैलेंस...
अनियमित रक्तस्राव हो रहा है तो समझो ये एंडोमेट्रियोसिस...
गर्भाशय की लाइनिंग को एंडोमेट्रियम कहते हैं। जब ओवरी, बाउल और पेल्विस की लाइनिंग के ऊतकों पर एंडोमेट्रियल टिश्यू विकसित होने लग...ते...
Yoga For Eyes : अगर आप या बच्चे लंबे टाइम तक स्क्रीन पर...
रोजाना नेत्र योग करने से लोग अपनी आँखों की रोशनी और अन्य परेशानियों को ठीक कर सकते हैं। आपके साथ भी कुछ इस तरह की प्रॉबलम हैं तो देखिए...
International yoga day 2023 : प्राण मुद्रा करने से दूर...
मुद्रा को करने का अभ्यास रोज करके आइए जानें डायबिटीज में क्या फायदे मिलेंगे। आइए जानते हैं योगा आचार्य अंजली सिंह से इसके क्या फायदे...
डॉ. अर्चना धवन बजाज से जानें, सेक्स करने के कितने देर बाद...
कई सारे कपल सेक्स के दौरान किसी तरह का प्रोटेक्शन इस्तेमाल नहीं करते हैं। जिसके कारण उन्हें अनचाही प्रेगनेंसी को रोकने के लिए गर्भनिरोधक...
गर्भाशय को स्वस्थ रखना है तो जरूर करें ये 5 योगासन, पढ़ें...
गर्भाशय को स्वस्थ बनाने के लिए आप योग का भी सहारा ले सकती हैं। इससे गर्भाशय हेल्दी बनेगा और फर्टिलिटी भी मजबूत होगी....
