Health

कॉपर टी गर्भ धारण से देती है लॉन्ग टर्म फ्रीडम , जाने साइड...

कॉपर टी यानि IUD आपको लम्बे समय तक गर्भ धारण करने के डर से मुक्ति दिला सकता है , कैसे आइये जाने।

पीरियड्स के दौरान दर्द से बचने के लिए ज़रूर खाये ये चीज़ें

मेंस्ट्रुअल ब्लूज से लगभग हर महिला को गुजरना पड़ता है , पर कुछ सुपर फूड्स ऐसे हैं जिनका इस्तेमाल कर आप इन प्रोब्लेम्स को लिमिट कर सकती...

हैवी खाना खाने के बाद शरीर को डिटॉक्स करने के लिए फॉलो...

हैवी खाने के बाद अगर आपको भी अपच,गैस और ब्लोटिंग की समस्या होती हैं, तो इन तरीकों से शरीर को डिटॉक्स करें...

Joint Pain: जोड़ों के दर्द ने कर दिया है परेशान तो जरूर...

ग्रीन टी को इसके एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है। पॉलीफेनोल्स नामक एंटी-ऑक्सीडेंट से भरपूर, ग्रीन टी इन्फ्लेमेशन को कम...

यूरिन लीक होने की समस्या से हैं ग्रसित तो अपनाये ये उपाए

यूरिन लीक होने की समस्या अगर आप की डेली लाइफ में प्रॉब्लम क्रिएट कर रही है तो इस आर्टिकल में बताये गए उपाय अपनाये और इस समस्या से...

क्या है पोलियो की बीमारी, किस उम्र के बच्चों को इसका ज्यादा...

पोलियो को खत्म करने और बच्चों को इस बीमारी से बचाने के तरीकों के बारे में जागरूक करना है. पोलियो एक खतरनाक बीमारी है, जो 5 साल से...

वजन घटाने के लिए सही नहीं है लो कैलोरी डाइट, न्यूट्रिशन...

वेट लॉस के लिए अक्सर लोग लो-कैलोरी डाइट को फॉलो करते हैं। लो-कैलोरी डाइट क्या होती है और क्या इससे वाकई वजन घटता हैं, इस बारे में...

अगर रहना चाहते है हेल्थी तो रोज पीजिए सिनेमोन मिल्क, फायदे...

सिनेमोन यानि दालचीनी। अगर आप रोज पीती है दालचीनी दूध तो आप हेल्थी तो रहेंगी ही साथ ही आपसे कई बीमारियां दूर भाग जाएंगी। यकीन नहीं...

गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज High Uric Acid में है...

हाई यूरिक एसिड में गुलकंद: जब शरीर में यूरिक एसिड बढ़ा होता है तो गुलाब की पंखुड़ियों से बनी ये चीज काम आ सकती है। क्यों और कैसे,...

मिल्क टी और गुड़ का कॉम्बिनेशन है हार्मफुल, जानिए इसके...

शुगर की अपेक्षा गुड़ ज्यादा फायदेमंद होता है, ऐसा सभी कहते है। पर कई बार हेल्थी चीजों को अगर गलत चीज के साथ मिक्स कर लिया जाए तो वो...

सुबह की चाय-कॉफी को घी के एक चम्मच से करें रिप्लेस, कुछ...

घी भारतीय संस्कृति का एक अहम हिस्सा है। खानपान से लेकर पूजा-पाठ तक में इसका काफी इस्तेमाल किया जाता है। यह आमतौर पर भारतीय व्यंजनों...

सर्दियों में ब्लोटिंग और गैस की समस्या से राहत पाने के...

कई बार खाना सही से न पचने की वजह से ब्लोटिंग की समस्या हो जाती है। इससे पेट में दर्द के अलावा सुबह उठने के बाद पाचन संबंधी समस्या...

Healthy Diet: सर्दियों में इन चार तरीकों से करें अखरोट...

अखरोट सभी पोषक तत्वों से भरपूर होने के साथ सेहत के लिए भी लाभकारी है। ऐसे में सर्दियों में अखरोट का सेवन करना काफी अच्छा माना जाता...

Health Tips: तेजी से गलने लगेगा शरीर का एक्स्ट्रा फैट,...

अगर आप भी वजन कम करने के सारे तरीके आजमाकर देख चुके हैं, तो आज हम आपको हेल्दी तरीके से वजन कम करने के बारे में बताने जा रहे हैं। कैमोमाइल...

अधिक आक्रमकता मानसिक स्वास्थ्य के लिए चुनौती : डॉ मनोज...

आक्रामकता की अवस्था में व्यक्ति अपने नियंत्रण से बाहर हो जाता है वह चिल्लाने, आसपास का सामान तोड़ने, झगड़ा करना, मारपीट करना या रोने...

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