Health
सर्दियों में हैं जोड़ो के दर्द से परेशान तो करें ये एक्सरसाइजेज
ठण्ड का प्रकोप धीरे धीरे पूरे भारत में बढ़ता जा रहा है ऐसे में बाकि स्वास्थ्य समस्याओं के साथ जोड़ो में दर्द उठना आम सा होता जा रहा...
सर्दियों में शिशुओं की तेल से जरूर करें मालिश, मिलेंगे...
शिशुओं के लिए सर्दी में तेल की मालिश बेहद फायदेमंद होती है। इससे उनकी हड्डियां मजबूत बनती हैं। अन्य फायदे और मालिश का सही तरीका...
Health Tips : एक्ने को दूर करना चाहती हैं तो रोज पिएं यह...
अगर आप एक्ने को कम कर, ग्लोइंग स्किन पाना चाहती हैं, तो इसके लिए आपको डाइट पर खास ध्यान देना चाहिए। डाइट सही न होने पर चेहरा अपना...
Karwa chauth Vrat 2023: इन हेल्दी फूड्स के साथ खोलें व्रत,...
करवा चौथ का व्रत खोलने के लिए तली भुनी चीजों को खाने से सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। ऐसे में ये कुछ फूड्स हैं जिनसे आपको एनर्जी...
Menstrual cups हैं एन्वॉयरमेंट, पॉकेट और विमेंस फ्रेंडली...
इस आर्टिकल में Menstrual cups के बारे में सब कुछ कवर किया गया है , उनके बेनिफिट्स ,यूज़ करने का तरीका,रख रखाव और बहुत कुछ। तो ध्यान...
इर्रेगुलर पीरियड्स से हैं परेशांन तो माने एक्सपर्ट की ये...
कुछ हार्मोनल गर्भनिरोधक जैसे कॉन्ट्रासेप्टिव पिल या इंट्रायूट्राइन सिस्टम भी इसका कारण हो सकता है कि पीरियड न हो या जरूरत से ज्यादा...
प्रेग्नेंसी में महिलाएं क्या आलू के चिप्स खा सकती हैं?...
इस अवस्था में महिलाएं जो भी खाती हैं, उसका सीधा-सीधा असर बच्चे की ग्रोथ पर पड़ता है। ऐसे में प्रेग्नेंट महिलाओं को आलू चिप्स खाने के...
आप भी चाहतीं हैं वेट लूज़ करना तो एलोवेरा को करें डाइट में...
वेट लूज़ करना है अगर आपका ड्रीम तो ये ड्रीम सच होगा एलोवेरा से बने इन ड्रिंक से, तो आइये जानते हैं इस आर्टिकल में...
इम्युनिटी बूस्ट करना चाहतीं हैं, तो लगाएं घर में लेमन प्लांट
कोरोना काल में हमारी बॉडी की इम्यूनिटी के लिए विटामिन सी की बहुत रिक्वायरमेंट है तो क्यों न हम विटामिन सी से भरपूर लेमन प्लांट को...
Health Tips : मसूढ़ों से खून आने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय,...
मसूढ़ों से खून आना एक आम समस्या है अगर आप भी इससे परेशान है तो ये आर्टिकल आपके बड़े काम आने वाला है। आइये जानते हैं उन घरेलु ट्रिक्स...
लटकते पेट और लव हैंडल्स को कम करने के लिए फॉलो करें ये...
बढ़ा हुआ पेट और लव हैंडल्स लगभग सभी महिलाओं की समस्या है।आइये जाने जिम ट्रेनर द्वारा डेवेलोप किया हुआ होम वर्कआउट प्लान इन एरियाज को...
Miscarriage Causes: बार-बार हो जाता है मिसकैरेज, इन कारणों...
मिसकैरेज किसी भी महिला को मेंटली, फिजिकली और इमोशनली प्रभावित करता है। अगर इसके कारणों पर समय रहते ध्यान दिया जाए, तो इससे बचने में...
फिट रहने के लिए ब्लड ग्रुप के हिसाब से होनी चाहिए डाइट,...
आपके ब्लड ग्रुप के हिसाब से डाइट का सेवन करने से भी शरीर को अनोखे फायदे मिलते हैं। दरअसल, ऐसा कहा जाता है कि ब्लड ग्रुप के हिसाब से...
पढ़ें, पीरियड्स के टाइम महिलाओं को दही का सेवन करना चाहिए...
कुछ मिथकों का मानना है कि इस दौरान आपको खट्टे खाने से बचना चाहिए क्योंकि इससे गंभीर ऐंठन या भारी रक्तस्राव हो सकता है...
यूरिक एसिड होने पर दूध पीना चाहिए या नहीं? जानें, डाइटिशियन...
डाइटिशियन वीनीता से जानें यूरिक एसिड बढ़ने पर खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए, जानें इस समस्या में दूध पी सकते हैं या नहीं?
चाय पीने से क्यों उड़ जाती है नींद? कौन-सी चाय सोने में...
ज्यादातर लोग नींद भगाने के लिए चाय पीते हैं। कई लोग नींद भगाने के लिए सुबह उठते ही चाय पीते हैं। वहीं, कुछ लोग चाय के इस कदर शौकीन...
