Ishita Singh

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Our Health Expert

देश में बढ़ा आई फ्लू का खतरा, सावधानी है बेहद ज़रूरी, पढ़ें...

यह बीमारी बच्चों में अधिकतर देखने को मिल रही है। ऐसे में यह जरूरी हो जाता है कि आप सभी को आई फ्लू को लेकर जानकारी हो ताकि आप समय रहते...

लाइफस्टाइल

सावन सोमवार व्रत में आप भी रहती हैं तो हाइड्रेटेड रहने...

सावन चल रहा है ऐसे में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए यदि आप ड्रिंक की रेसिपी तलाश रहीं हैं, तो इन 3 तरह के सिंपल और सरल ड्रिंक के रेसिपी...

लाइफस्टाइल

अगर हाइट है कम तो ये 5 बेस्ट स्कर्ट्स है आपके लिए बेस्ट...

आपको स्कर्ट चुनते वक्त ध्यान रखना चाहिए कि जब भी आप स्कर्ट लें जो वह आपकी अपर बॉडी पर ध्यान आकर्षित करें...

लाइफस्टाइल

घर पर ही इन स्टेप्स से करें डीप क्लींजिंग फेशियल, पार्लर...

स्किन को डीप क्लीन न किया जाए, तो इसके कारण चेहरे पर मुहांसे की समस्या हो सकती है। हेल्दी स्किन के लिए डीप क्लींजिंग फेशियल जरूरी...

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डायबिटीज रोगियों के लिए लोबिया है फायदेमंद, जाने क्या कहती...

डायबिटीज की समस्या को कम करने के लिए आप डाइट में बदलाव कर सकते हैं। डायटीशियन विनीता सिन्हा की मानें तो लोबिया से आप डायबिटीज को कंट्रोल...

लाइफस्टाइल

ब्रेकफ़ास्ट में बची हुई रोटी से बनाए चपाती सैंडविच, बच्चे...

आप इस स्वादिष्ट सैंडविच को नाश्ते में खा सकती हैं या फिर शाम को चाय के साथ स्नैक के रूप में सर्व करें। यह सैंडविच आपके पूरे परिवार...

Our Health Expert

बारिश के मौसम में स्किन का ऐसे रखें ध्यान, पढ़ें स्किन एक्सपर्ट...

अगर आपको भी बारिश के मौसम में स्किन से जुड़ी समस्या सबसे ज्यादा होती है तो इसके लिए आपको इन बातों का खास ध्यान जरूर रखना चाहिए...

Yoga Expart

घुटनों के दर्द से परेशान हैं तो करें ये सिर्फ 3 एक्सरसाइज,...

कई लोगों को सीढ़ियां चढ़ते-उतरते समय भी घुटनों में तकलीफ होती है। आप चाहें, तो कुछ एक्सरसाइज की मदद से घुटनों के दर्द से राहत पा सकते...

Health

बारिश में भीगने से आपको सर्दी जुकाम हो गया है तो करें ये...

अगर आप घरेलू उपचार में विश्वास रखती हैं तो कुछ सर्दी जुकाम के उपाय बताए गए हैं इनको फालों कर सकती हैं...

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सावन स्पेशल : भगवान शिव की इस कथा के बारें में नहीं जानते...

एक बार भगवान शिव इंद्र के व्रत को प्रसन्न हुए और उन्होंने उन्हें वरदान दिया कि उनका वन प्रतिष्ठित शिव लिंग महादेव के रूप में अपने...

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जामुन खाने के इतने फायदे सुनकर आप हो सकते है हैरान, जानें...

जामुन खाने के फायदे बहुत हैं। ये पेट दर्द, पेचिश, डायबिटीज, गठिया और डाइजेशन संबंधी बहुत सी समस्याओं को ठीक करने में बहुत काम आता...

लाइफस्टाइल

इस विकेंड पूरे फैमिली के लिए बनाएं खजूर नवाबी कोफ्ते, पढ़ें...

जिन्हें हफ्ते में सिर्फ एक छुट्टी मिलती है, उन्हें तो शनिवार का और भी बेसब्री से इंतजार रहता है। इस विकेंड जरूर ट्राई करें खजूर नवाबी...

लाइफस्टाइल

Cleaning Hacks: पढ़िए ये ट्रिक्स नए जैसे हमेशा दिखेंगे आपके...

अक्सर घर के पर्दों पर धूल-मिट्टी जमा हो जाती है। इसलिए इनकी साफ-सफाई करना भी काफी जरूरी होता है। लेकिन सही तरीके से पर्दे को साफ नहीं...

Health

इन गलतियों की वजह से डायबिटीज हो जाता है बेकाबू, तेजी से...

आज हम आपको शुगर पेशेंट द्वारा किये जानेवाले ऐसी गलतियों के बारे में बताएंगे जो वो अक्सर करते हैं। जिसकी वजह से उनका शुअग्र कम होने...

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5 हाई फाइबर वाली सब्जियां ब्लड शुगर नहीं बढ़ने देंगी !...

एक्सपर्ट के मुताबिक हाई फाइबर सब्जियां खाने से डायबिटीज के साथ ही मोटापा, दिल की बीमारियों का खतरा भी कम हो जाता है। आइए जानते हैं...

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हार्मोनल असंतुलन को ठीक करें के लिए ये 5 योगासन हेल्प करते...

खराब लाइफस्टाइल और मेनोपॉज हार्मोनल इंबैलेंस के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। एक्सपर्ट बता रहीं हैं ऐसे 5 योगासन, जो हार्मोनल इम्बैलेंस...

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