Ankita Saxena

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Health

ब्रेस्टफीडिंग  गाइड : नई मां के लिए ब्रेस्टफीडिंग को कैसे...

ब्रेस्टफीडिंग करवाने में कई बार मां और बच्चे दोनों को कुछ प्रॉब्लम्स आती है। मसलन किस पोजीशन में फीड करें , कैसे होल्ड करें , बच्चे...

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एस आर इवेंट्स के साथ बनाइये अपने क्रिसमस को और भी मेररिएर...

प्रोग्राम में शिरकत करने के लिए आपको पहुंचना होगा विनम्र खंड गोमती नगर के हैपेनिंग स्वैगर कैफ़े , प्री-बुकिंग के लिए आप 7991434303,...

Health

डायबिटीज कण्ट्रोल करना चाहती हैं तो अपनाये ये योग आसन

किन योग पोसेस को प्रैक्टिस कर आप अपनी शुगर को कण्ट्रोल में रख सकती है बिना किसी दवाई के , इसे जानने के लिए पढ़े ये आर्टिकल

Health

प्रेगनेंसी टाइम में सही डाइट प्लान करना बहुत जरूरी है,...

प्रेगनेंसी में क्या खाये और किस से बचे? साथ ही कितनी कैलोरी का डाइट प्लान लेना चाहिए एक हेल्थी बेबी और इजी प्रेगनेंसी के लिए ? इन...

Health

काले धब्बे , झाईयों और पिगमेंटेशन से छुटकारा पाए डॉ.अशोक...

अगर स्किन की प्रॉपर केयर की जाये और हम स्किन सिग्नल्स को ले कर अलर्ट रहे तो काले धब्बों, झाईयों ,पिगमेंटेशन आदि से काफी हद तक दूर...

लाइफस्टाइल

साक्षी भारद्वाज ने घर में बनाया मिनी जंगल, लाखों को कर...

4000 से भी अधिक पोधों का है कलेक्शन , कैसे करती हैं इनकी देखभाल? कैसे हुआ ये सिलसिला शुरू ? कौन कौन सी प्रजातियां है ये सब जानने के...

लाइफस्टाइल

जाने एप्पल साइडर विनेगर के इस्तेमाल से जुडी इम्पोर्टेन्ट...

अगर आप एप्पल साइडर विनेगर यानि सेब के सिरके का इस्तेमाल कर रही हैं तो ऐसे में आपको कुछ सावधानिया बरतनी चाहिए। वार्ना फायदे के बजाये...

Health

ऐसे समझे प्रेगनेंसी में डेटिंग और एनटी स्कैन का महत्त्व

डेटिंग स्कैन और एनटी स्कैन फर्स्ट ट्राइमेस्टर के ज़रूरी अल्ट्रासाउंड टेस्ट्स हैं।अर्ली प्रेगनेंसी में ये हार्टबीट डिटेक्शन और देय डेट...

Health

Expert Advice:कहीं आप भी तो पीसीओएस से ग्रसित नहीं,जानिये...

जब हमारी बॉडी में हार्मोन्स की मात्रा कम या ज्यादा होती है तो एक इमबैलेंस क्रिएट होता है। जिससे महिलाओं में ओवरीज की फंक्शनिंग प्रभावित...

Health

लूज़ आर्म फैट को कम करने के लिए आजमाए ये टिप्स

लटकता आर्म फैट अगर आप को खटकता है ,आपकी खूबसूरती में खलल डाल रहा है तो अपनाइये ये टिप्स और बनाइये अपनी बाँहों को सुडोल ....

Health

Expert Advice : बालों का झड़ना ठीक करना है आप के हाथ में...

आजकल हेयर फॉल और गंजापन उम्र से काफी पहले दिखाई देने लगा है। सुजाता के 32 साल के बेटे की शादी इसी वजह से नहीं हो पा रही तो वहीँ सुनीता...

सामाजिक संस्थाएं

टेस्टी बेक्स के बेक अलोंग सेशन में महिलाओं ने सीखे बेकिंग...

इस सेशन की फीस मात्रा 50 रुपये थी जिस से ज्यादा से ज्यादा लोग इसमें पार्टिसिपेट कर सके। सभी प्रतिभागियों को रिटेन नोट्स और वीडियो........

लाइफस्टाइल

यूपी स्टाइल हींग वाले समोसे जीभ और पेट दोनों के लिए मुफ़ीद...

अपने बरामदे मैं बैठे-बैठे बारिश के मज़े लेते हुए एक दो समोसे ज्यादा भी खा लें तो ये पेट पर भारी नहीं पड़ता। आइये जाने इसे बनाने का तरीका...

Health

प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण मैटरनल स्क्रीनिंग...

अल्ट्रासाउंड या मैटरनल स्क्रीनिंग टेस्ट आजकल प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए बहुत महत्वपूर्ण हो गए हैं ऐसे में कई बार जहन में ये सवाल आता...

लाइफस्टाइल

नेचुरल स्वीटनर स्टीविया को अपने घर में उगाये और स्वाथ्य...

दवाओं और केमिकल सप्लीमेंट के अपने नुक्सान हैं।  ऐसे में आजकल लोगो को झुकाव प्राकृतिक चीज़ों की तरह बढ़ रहा हैं।  इन्ही में से एक है...

लाइफस्टाइल

आइये सीखे कोलकाता का फेमस स्ट्रीट फ़ूड , वेजिटेबल चॉप बनाना

वेजिटेबल चॉप कोलकाता का एक लोकप्रिय स्ट्रीट फूड है। इसमें चुकंदर, गाजर, मूंगफली और अन्य सब्जियों को पकाया जाता है और ब्रेड क्रम्ब्स...

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