Tag: water intake
Health
Lifestyle Disorder :कब्ज़ नहीं हो रहा दूर तो अपनाये ये श्योर...
ग्रासहॉपर मुद्रा एक झुकी हुई पीठ को मोड़ने वाला आसन है। यह पेट के दबाव को बढ़ाता है, जो बदले में पाचन अग्नि को प्रज्वलित करता है,...
Health
Expert Advice:फ्लैट टमी के लिए फॉलो करें ये रेजीम
क्सपर्ट कहती है चाहे आप को रिजल्ट ना मिल रहा हो मिल रहा हो पर फिर भी आप को वर्कआउट करना नहीं छोड़ना चाहिए। जिम के बजाये होम वर्कआउट...
