Tag: weight managment
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Expert Advice:फ्लैट टमी के लिए फॉलो करें ये रेजीम
क्सपर्ट कहती है चाहे आप को रिजल्ट ना मिल रहा हो मिल रहा हो पर फिर भी आप को वर्कआउट करना नहीं छोड़ना चाहिए। जिम के बजाये होम वर्कआउट...
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Health Tips : सर्दियों में बढ़ते वजन पर लगाम लगाने के लिए...
अचार के बजाये घर की बनी धनिया ,आंवले ,तिल आदि की चटनी को तरजीह दें। रोटी या पराठे अलग अलग ग्रेन्स के लें विंटर्स में मक्के ,ज्वार...
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गायत्री अपना पोस्ट डिलीवरी 20 किलो वजन घटा कर अब कर रही...
गायत्री ने अपना ड्रीम वेट कैसे अचीव किया, क्या चैलेंजेज रहे , क्या स्ट्रेटेजी थी , बाकियो को कैसे मोटीवेट कर रही है ? इन सभी प्रश्नो...
