Health

टोंड आर्म्स के लिए अपनायें ये टिप्स

लटकता आर्म फैट अगर आप को खटकता है ,आपकी खूबसूरती में खलल डाल रहा है तो अपनाइये ये टिप्स और बनाइये अपनी बाँहों को सुडोल ....

हरी सब्ज़ियों और फलों में मिलावट की जाँच करे ऐसे

जो फ़ूड आइटम्स आप यूज़ कर रही हैं जैसे सब्ज़ी ,फल ,दूध ,दही आदि वो अडल्ट्रेटेड तो नहीं है ये हर गृहणी का जानना बहुत ज़रूरी है। ये उसका...

आपका प्रेगनेंसी टाइम चल रहा तो न करें तिल का सेवन हो सकता...

प्रेगनेंसी में दौरान महिलाओं को खानपान पर ध्यान देने की खास जरूरत होती है क्योंकि उनके द्वारा खाई गई चीजों का असर भ्रूण में पल रहे...

National Nutrition Week Special :कहीं आप भी बच्चों के नुट्रिशन...

डायटीशियन बताती हैं कि आजकल माँ बाप इतने कौन्सियस हो गए हैं की वो बच्चो को बचपन से ही डाइट करवाना शुरू कर देते हैं। जो एक दम गलत है...

National Nutrition Week Special :लंग्स को हेल्थी रखने के...

एक-एक सांस को शरीर तक पहुंचने में लंग्स यानि फेफड़ों की कितनी एहम भूमिका है ये अब किसी से छुपा नहीं। लंग्स को हेल्थी रखने के लिए एक्सरसाइज...

National Nutrition Week:लंग्स को हेल्दी रखने के लिए डाइट...

एक-एक सांस को शरीर तक पहुंचने में लंग्स यानि फेफड़ों की कितनी एहम भूमिका है ये अब किसी से छुपा नहीं। लंग्स को हेल्थी रखने के लिए एक्सरसाइज...

World Organ Donation Day: अंगदान कर अमर हो जाये

अंगदान का मतलब है किसी व्यक्ति से स्वस्थ अंगो और टिशूज को लेकर इन्हें किसी दूसरे जरूरतमंद व्यक्ति में ट्रांसप्लांट कर दिया जाना। इस...

World Organ Donation Day: मर कर भी जीवित रहने का सौभाग्य...

अंगदान का मतलब है किसी व्यक्ति से स्वस्थ अंगो और टिशूज को लेकर इन्हें किसी दूसरे जरूरतमंद व्यक्ति में ट्रांसप्लांट कर दिया जाना। इस...

आइये जाने क्या हैं ब्रैस्ट फीडिंग चैलेंजेज और उनके सॉलूशन्स

स्तनपान की जर्नी हर माँ और बच्चे की सब से इतर और मेमोरेबल होती है। ज्यादातर इसकी शुरुवात मुश्किल भरी होती हैं क्यों की माँ और बच्चा...

न्यू मॉम्स दूध बढ़ने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये...

फीडिंग के शुरुवाती दौर में कई न्यू मॉम्स दूध कम बनने की शिकायत करती मिल जाती है। कई सारे ऐसे सुपर फूड्स हैं जो ब्रैस्ट में मिल्क फ्लो...

Breast Feeding Week Special:आइये जाने नई मॉम्स के फीडिंग...

स्तनपान की जर्नी हर माँ और बच्चे की सब से इतर और मेमोरेबल होती है। ज्यादातर इसकी शुरुवात मुश्किल भरी होती हैं क्यों की माँ और बच्चा...

World Breast Feeding Week Special: नर्सिंग बूथ और मॉम्स...

WHO हर साल ब्रैस्ट फीडिंग के कांसेप्ट को रिइंफोर्स करने के लिए 1 से 7 अगस्त तक वर्ल्ड ब्रैस्ट फीडिंग वीक मनाता है। जिसका उद्देश्य...

World Breast Feeding Week Special: स्तनपान को एनकरेज करने...

WHO हर साल ब्रैस्ट फीडिंग के कांसेप्ट को रिइंफोर्स करने के लिए 1 से 7 अगस्त तक वर्ल्ड ब्रैस्ट फीडिंग वीक मनाता है। जिसका उद्देश्य...

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