'हेल्थ न्यूज़'

by Shivangi Agarwal

हेल्थ डेस्क। आपकी हृदय संबंधी बाईपास सर्जरी हुई है तो उसके बाद, आपको स्वस्थ आहार खाने पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। यह आपके शरीर को ठीक करने में मदद करता है। इसके लिए आपको अपने भोजन में फल, सब्जियां, साबुत अनाज, सूखे मेवे, और बीज से भरपूर आहार  शामिल करना चाहिए जो आपके हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकते हैं। आप द Read more...

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by Shikha singh

हेल्थ डेस्क। कब्जियत को हम आम भाषा में कहते हैं कि हमें अच्छे से मल त्याग नहीं हो रहा है जब भी हमारे बच्चे या  हमारे घर में किसी भी व्यक्ति को सुबह उठकर ठीक से पेट साफ नहीं होता है ।वह अच्छे से बाथरूम में जाकर ठीक से मल त्याग नहीं कर पाता है ,तो इसका मतलब उसको कहीं ना कहीं कब्जियत कीशिकायत है। वैसे त Read more...

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by Shikha singh

हेल्थ डेस्क। आजकल हर चौथा इंसान मोटापे से परेशान है। वजन बढ़ने के कारण कई तरह की परेशानियां बढ़ जाती हैं। ऐसे में आज हमारे साथ लखनऊ सिटी की हेल्थ एक्सपर्ट और फिटनेस विमेंस जिम की ओनर रश्मि बनर्जी बता रहीं हैं कुछ खास टिप्स जिसको आप फालो करेंगी तो आपका वेट तो कम होगा ही साथ में दिन भर आप रहेंगी चुस्त-दुरस्त। जी, हाँ- कई बा Read more...

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by Ananya Rawat

वाराणसी सिटी। सिटी के नेवादा सुंदरपुर स्थित संतुष्टि इंस्टिट्यूट ऑफ़ नर्सिंग में राष्ट्रीय बालिका दिवस सप्ताह के अंतर्गत शुक्रवार को नर्सिंग ,पैरामेडिकल स्टाफ एंड फार्मेसी की छात्र छात्राओं को कन्या भ्रूण हत्या रोकने एवं लड़कियों और महिलाओं को उनके अधिकारों के प्रति जागरूक कर मतदान के अधिकार का प्रयोग करने संबंधी शपथ Read more...

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by Focus24 team

हेल्थ डेस्क। प्रेग्नेंसी के टाइम बोमोटिंग आना नेचुरल है। दरअसल, यह एक ऐसा दौर है जिसमें महिलाओं में कई तरह के शारीरिक बदलाव से गुजरना पड़ता है। ऐसे में इसका इफेक्ट मानसिक सेहत पर भी होता है। इसके साथ ही उनमें कई तरह के हार्मोंनल बदलाव भी होते हैं और यही कारण है कि इस टाइम बोमोटिंग (उल्टी) की समस्या होती है।  वहीँ डा Read more...

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by Pratima Jaiswal

हेल्थ डेस्क। पूरे दिन काम फिर रात तक ढ़ेरों थकान और रात को ही टाइम मिलता है आराम करने को। ऐसे में आप या तो रात में लाइट म्यूजिक सुनती हैं या फिर कोई बुक या मैगजीन पढ़कर रिलेक्स करती हैं। हलाकि कुछ फीमेल्स अपने प्यार के साथ लेट नाइट ड्राइव पर भी जाना पसंद करती हैं। अब आती हूँ पॉइंट पर आजकल सबसे बड़ी समस्या है कमर का मोटापा Read more...

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