'हेल्थ न्यूज़'

by गर्दन दर्द को न करे इग्नोर, विटामिन और कैल्शियम का करे इस्तेमाल 

कानपुर। आजकल लोगो को  गर्दन में होने वाले दर्द को आम बात हो गई है। हलाकि पहले लोग नजरअंदाज करते हैं, लेकिन कई बार यह दर्द गंभीर होने पर पूरे जीवनशैली को प्रभावित कर देता है। पिछले कई सालों से सर्वाइकल स्पाॉडिलाइसिस के रोगियों की संख्या में लगातार वृद्धि हो रही है।  कानपुर सिटी के  डॉ. रश्मि अग्रवाल बताती हैं कि गर्दन की तकल Read more...

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by  खाने की इन चीजों को भोजन का हिस्सा बनाया जाएगा, जाने क्या होगी प्रक्रिया

नई दिल्ली। विज्ञान एवं प्रौद्यौगिकी मंत्रालय ‘फूड एज मेडिसिन’ तैयार कर रहा है। जिसमें उन खाद्य पदार्थों को भोजन का हिस्सा बनाया जाएगा जिनके खाने से बीमारियों से बचाव होगा। इनमें मसाले से लेकर आयुर्वेदिक फार्मूले और सीएसआईआर की प्रयोगशालाओं द्वारा विकसित कई खाद्य पदार्थ भी शामिल होंगे। वैज्ञानिक एवं औद्यौगिक अनुसंधान परिषद (सीए Read more...

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by Shikha singh

नई दिल्ली।  कुछ लोग लगातार बैठे रहते हैं जैसे ऑफिस में काम या फिर सफर के दौरान बैठे रहना। इससे थकावट भी होती है। बैठने का तरीका गलत हो तो नुकसान भी पहुंचता है। क्रास लेग करके बैठने से बॉडी के शेप तो खराब हो ही जाती है साथ ही शरीर को कई बीमारियां भी घेर लेती हैं। आप भी घंटों तर एक ही जगह पर बैठे रहते हैं तो इस बात की Read more...

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by बालों को भी खूबसूरत बना देता है आम

नई दिल्ली। खाना किसे पसंद नहीं। इस यूं ही फलों का राजा नहीं कहा जाता है। आम की खुशबू से ही मन ललचाने लगता है। मन का बगीचा खिल उठता है। लेकिन आम के ये रस केवल आपके स्वाद और जायके को ही संतुष्ट नहीं करता है बल्कि महिलाओं के बालों की खूबसूरती को भी बढ़ाता है। बाल को पोषण देता है Read more...

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by Shikha singh

मुंबई। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए योगासन बहुत जरूरी होता है। दुनिया में करीब 70 प्रतिशत लोग योगा करते हैं। आज भारत के साथ-साथ करीब 150 देशों में इंटरनेशनल योग दिवस मनाया जा रहा है। योग से सिर्फ मोटापा ही नहीं शरीर की कई बीमारियां भी दूर होती हैं। योगासन की कई क्रियाएं हैं, जिनसे अलग-अलग बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। आइए जानिए योग कैसे हमारे Read more...

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by एक ही पोजिशन में कई घंटे तक बैठना मतलब बीमारी को दावत

पुणे। अक्सर शिकायत होती है कि बॉडी में अकडऩ हो जाती है। वैसे तो इसके कई और वजह हो सकते हैं। लेकिन आप काफी लंबे समय तक एक ही जगह बैठती हैं तो भी ये समस्या हो सकती है। दरअसल, एक मेडिकल साइंस के रिसर्च में पता चला है कि लंबे समय तक एक ही पोजिशन में बैठने से यह समस्या लोगों में देखी जा रही है। ऐसे में आपकी सेहत गड़बड़ भी हो सकती है। आपका आफिस जॉब है तो आप थोड Read more...

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