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by Focus24 team

कानपुर। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी ने इंसान को तनाव से भर दिया है| ऐसे में मानसिक शांति पाने का सबसे अच्छा तरीका है मेडिटेशन (ध्यान)| बहुत कम लोग जानते हैं कि मेडिटेशन के अलग-अलग तरीकों का सीधा असर हमारे दिमाग पर पड़ता है। साइंस एडवांस की रिपोर्ट के मुताबिक इंसान को अपने स्वभाव के हिसाब से ही मेडिटेशन करना चाहिए। शोध में पाया गया कि व्यक्त Read more...

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by R.K medical

Kabirchaura Varanasi. Read more...

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