'आयूर्वेद'

by Aayurvedamrit

Address: D. 59/76 B, Ramayan Bhawan (Near RinMukteshwar Mahadev Mandir), Mehmoorganj, Varanasi Read more...

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by जानें, स्वस्थ्य रहने के लिए कब और कितना पीएं पानी

नई दिल्ली। आयुर्वेदिक ग्रंथ अष्टïांग संग्रह में कहा गया है कि हमारे जीवन में पानी का बड़ा अहम रोल है। वहीं इस ग्रंथ में कहा गया है कि यदि आप पानी को सही समय पर पीते हैं तो अक्सर होने वाले रोग आपके आस पास भी नहीं भटक सकते हैं। हां, इतना जरूर ध्यान रखना होगा कि पानी को सही मात्रा में पीया जाए। ध्यान रखें कि बहुत अधिक पानी पीना भी नुकसा Read more...

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by भिंडी की सब्जी से अधिक फायदेंमंद है भिंडी का रस ! 

लखनऊ। हमे सेहतमंद रहना है तो अपने डाइट में हरी सब्जियों को शामिल करना जरूरी है। वैसे लोग हरी सब्जियो की बात करें तो भिंडी बहुत पसंद करते हैं। बता दें कि भिंडी एक ऐसी सब्जी है जिसमें विटामिन सी और मैग्नीशियम जैसे तत्व पाए जाते हैं। लेकिन बता दें कि भिंडी से अधिक भिंडी का रस फायदेंमंद होता है। हेल्थ एक्सपर्ट की मानें तो भिंडी के रस में कोर्बोहाइड्रेट Read more...

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